京都から中国人観光客がいなくなりました

京都に限ったことではないのは分かっていますが、川端通りを仕事で走っていると、いつも歩道から溢れんばかりの観光客でいっぱいの四条通が、ガラガラです。

信号待ちの歩行者もまばらだという、最近見たことのない事態で、違和感この上ありません。

私達、京都人は、大阪や東京の大都会は、朝から夜まで人がいっぱいのイメージを持っています。

それがここ最近の京都は、観光地でこの大阪と東京のような人の多さで京都らしくない日々が続いていました。

コロナウィルスのため、中国人観光客が激減して忘れかていた以前の京都に戻ったということです。その昔から観光地だった京都ですが、日本人だけの観光客なら、たかが知れていたということです。

観光地である京都は、宿泊や土産物で、外貨を稼いでいたわけで、まさかの事態で、ホテルを筆頭に、あらゆる観光客相手の商売が上がったりになりました。

私達は関係ない仕事なので、人が少ない方が、何をやってもやりやすいのですが、いろんな業種が潤ってこそ、将来も明るくなるので、最終的には、中国人観光客の方々が戻って来てもらわないと困るということがすべてです。

四日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 9 10 12 14
100〜150 10 11 13 15
150〜200 11 12 14 16
200〜250 12 13 15 17
250〜300 13 14 16 18
300〜350 14 15 17 19

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:焼きそば、サラダ。

・朝食前血糖値は良好で、114mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、点検作業でした。

・昼食前血糖値良好で、110mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、点検作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、124mg/dlでした。
・夕食:鶏の甘揚げ、味噌汁、サラダご飯一膳160g。

2020-02-04

血糖値  食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 103 焼きそば、サラダ 13 15
今朝時 114 食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー 10  
今昼時 110 カップ麺、サラダ 10  
今夕時 124 鶏の甘揚げ、味噌汁、サラダご飯一膳160g 13 15
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:天ぷらそば、巻き寿司。

・朝食前血糖値は少し高く、172mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値低く、84mg/dlでした。
・昼食:84カップ麺、サラダ。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、103mg/dlでした。
・夕食:炒飯、焼きそば、サラダ。

2020-02-03

血糖値  食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 160 天ぷらそば、巻き寿司 15 17
今朝時 172 食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー 11  
今昼時 84 カップ麺、サラダ 9  
今夕時 103 焼きそば、サラダ 13 15
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:炒飯、サラダ。ふかひれスープ。

・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:。
午前中は、寝ていました。

・昼食前血糖値少し高く、123mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午後からは、ブログを書いていました。

・夕食前血糖値は良好で、160mg/dlでした。
・夕食:炒飯、天ぷらそば、巻き寿司。

2020-02-02

血糖値  食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 107 炒飯、サラダ。ふかひれスープ 14 16
今朝時        
今昼時 123 食パン1枚、ヨーグルト、サラダ 10  
今夕時 160 天ぷらそば、巻き寿司 15 17

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