味覚障害になりました

少し気付くのが遅いという感じでしたが、夕食後に飲むココアの味がほぼしませんでした。「味覚障害」ということも知らず、スプーン一杯分を足しても味のしないココアを飲み続けていました。

1か月前くらいから、朝食時のコーヒーと昼食時の微糖のコーヒーが、とても苦くまずかったのですが、放置していました。

毎日ご飯が美味しくないのも、真剣に考えることなく、食欲がないだけとやり過ごしていました。

先日は豚肉が固く感じて嚙みちぎれずで、喉を通りませんでした。妻も息子も何も固くないというので、「おやっ」という感じで、検索してみました。

食事で味がしないのは、文字通りに「味覚障害」という言葉でした。

いろいろな原因があるのですが、感染したことのないコロナではなく、私が当てはまるものが他ににありました。

頭の湿疹を治すために、今も飲んでいる抗菌薬のビブラマイシン錠が、亜鉛の吸収を妨げているというものでした。

そのビブラマイシンを9月の末日頃から飲み始めて、1月後の10月末日に再診して、良くなっているのでもう一か月、薬を飲み切ってまた再診してくださいという状況でした。ちょうど1か月と10日過ぎた辺りということです。

亜鉛が不足すると、味覚が感じにくくなることは、世間でも割と知られていることです。何を食べてもおいしくないことが分かった私は、病院で診察してもらうしかありませんでした。

ということで、昨日に糖尿科と不整脈科でお世話になって、皮膚科でもその薬を処方されている総合病院の耳鼻咽喉科を受診しました。

3時間待って、ようやく診察してもらったのですが、私は糖尿病と甲状腺機能低下もあるので、「味覚障害」になる要素が多いため、消去法で対処しましょうという医師の回答でした。

中でも、先ほど触れた抗菌薬のビブラマイシン錠の影響が怪しいので、今日から、眠前に飲むのを止めてくださいということでした。

舌と喉も見てもらいましたが、全く問題がないと言われました。当然に血液検査をしてもらう訳ですが亜鉛の結果は時間がかかるので、後日に再診してくださいということでした。

私が、サプリメントで亜鉛を摂ってもいいですかという質問に、検査結果が出るまでは、サプリメントは控えて、食事による亜鉛摂取は多いにしてくださいということで、カキ、貝類の食事を勧められました。

原因を限定するというのが、さすがに医師だなと今更ながら感心しました。

とりあえず薬の服用を止めて、味覚が戻るかの楽しみとなります。

八日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ビビンバ、サラダ、もずくスープ。

・朝食前血糖は高く、256mg/dlでした(久しぶりに訳の分からない高血糖でした)。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、84mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、145mg/dlでした。
・夕食：ピーマンの肉詰め、サラダ、野菜スープ、玉子かけご飯160g。

昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鍋焼きうどん、サラダ。

・朝食前血糖は高く、193mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、耳鼻咽喉科で診察でした。

・昼食時血糖値は低く、98mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は良好で、115mg/dlでした。
・夕食：ビビンバ、サラダ、もずくスープ。

一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：茄子豚丼、サラダ、味噌汁。

・朝食前血糖は少し高く、187mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業の後、お客様の倉庫の片づけでした。

・昼食時血糖値は高く、245mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、お客様の倉庫の片づけでした。

・夕食前血糖値は高く、218mg/dlでした。
・夕食：鍋焼きうどん、サラダ。

二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鮭の塩焼き、サラダ、筑前煮、納豆、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖は良好で、117mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、118mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、お客様の倉庫の片づけでした。

・夕食前血糖値は少し高く、179mg/dlでした。
・夕食：茄子豚丼、サラダ、味噌汁。

四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：昆布うどん、サラダ、栗豆ごはん140g。

・朝食前血糖は高く、192mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は測れていません。
・昼食:抜き。
・午後かは、出かけました。

・夕食前血糖値は低く、86mg/dlでした。
・夕食：鮭の塩焼き、サラダ、筑前煮、納豆、ごはん一膳160g。

五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：チャーハン、サラダ、鶏のから揚げ、味噌汁。

・朝食前血糖は少し高く、147mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、お墓参り後にドッグランへ行きました。

・昼食時血糖値は良好で、106mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後かは、ドッグランから帰ってきました。

・夕食前血糖値は少し高く、139mg/dlでした。
・夕食：昆布うどん、サラダ、栗豆ごはん140g。

六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハムステーキ、だし巻き、サラダ、納豆、五穀米160g。

・朝食前血糖は少し高く、189mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと散歩に行きました。

・昼食時血糖値は低く、81mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後かは、出かけました。

・夕食前血糖値は高く、221mg/dlでした。
・夕食：チャーハン、サラダ、鶏のから揚げ、味噌汁。

七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：人参とさやえんどうの肉巻き、粉物、サラダ、味噌汁、五穀米160g。

・朝食前血糖は少し高く、155mg/dlでした。
・朝食：食パン１枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、お客さん宅の倉庫の片づけでした。

・昼食時血糖値は良好で、124mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、お客さん宅の倉庫の片づけでした。

・夕食前血糖値は高く、232mg/dlでした。
・夕食：ハムステーキ、だし巻き、サラダ、納豆、五穀米160g。