ビル・メンテナンス|炎天下でも作業する理由とは

出来れば避けたい炎天下の作業

今日は新しい現場の下見だったのですが、途中に介護老人保健施設から合併浄化槽の警報が鳴っているとのことで駆け付けました。

浄化槽のいくつもある槽のうち、原水槽の次の計量槽という貯留槽が満水でした。大体は、フロートスイッチが壊れているケースなので確かめると4個あるうちの3個がスイッチが入らないという考えられない症状でした。

新品のフロートスイッチの在庫がなかったので、古い使えるものを持って現場へ向かいました。どこも暑いですが、鉄製のマンホール蓋がある浄化槽の上は格段に暑いのです。

配線にてこずりましたが、何日か分の汗をかいて、なんとか自動で制御できるようにしました。新品に取替える時も同じ暑さの中で実施しないといけません。

今日は暑いからとか雨が降っているから止めておくことなど出来ないのがビルメンテナンス業です。

治ってよかったのですが、日に焼けて顔がヒリヒリしています。明日も貯水槽の清掃があるので気合を入れないと倒れてしまいます。

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三日分の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。

インスリン量(単位)

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 7 8 9 12
100〜150 8 9 10 13
150〜200 9 10 11 14
200〜250 10 11 12 15
250〜300 11 12 13 16
300〜350 12 13 14 17
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

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・昨夕の高血糖をうまくコントロール出来て今朝の血糖値は良好てした。

・今日は軽い現場作業でした。昼食前血糖値は少し高かったです。

・午後からも軽い現場作業でしたが熱くて汗を多量かきました。汗をかくと高血糖になりますが、水分をいっぱい取ったので夕食前血糖値は低血糖手前でした。

2017-07-14 血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 250 チンジャオロース、ふかひれスープ、ご飯一膳180gサラダ 12 15
 今朝時 92  食パン1枚、サラダ。ヨーグルト 7  
今昼時 203 ミニ牛丼、ざるうどん 10  
 今夕時 74 ラーメン、餃子2つ、小ライス(外食) 9 12

※スマホを縦向きで見ると表と写真がうまく表示されないので横向きににかえてみてください。

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

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・昨夕の高血糖をうまくコントロール出来て今朝の血糖値は良好てした。

・今日は一日中デスクワークでした。昼食前血糖値は高かったです。

・午後から病院に行っただけです。夕食前血糖値は高いですが、昼食は昨日と全く同じものを食べているので昨昼のインスリン量の間違いか聞いていなかったのが分かります。

2017-07-13 血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 325 ビーフカレー、サラダ 14 17
 今朝時 90  食パン1枚、サラダ。ヨーグルト 7  
今昼時 202 ミニ牛丼、ざるうどん 11  
 今夕時 250 チンジャオロース、ふかひれスープ、ご飯一膳180gサラダ 12 15

※スマホを縦向きで見ると表と写真がうまく表示されないので横向きににかえてみてください。

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

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・昨夕のインスリン量を1単位増やしただけで今朝の血糖値は低すぎました。

・今日は一日中デスクワークでした。昼食前血糖値も少し、高いくらいでした。

・午後からからだはうごかしていないのですが、夕食前血糖値は高すぎますのでインスリン注射が効いていないか、単位間違いかも知れません。

2017-07-12 血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時  115 ビーフカレー、サラダ 10 13

 今朝時  67  食パン1枚、サラダ。ヨーグルト 7  
今昼時 153 ミニ親子丼、ざるうどん  11  
 今夕時 325 ビーフカレー、サラダ 14 17

※スマホを縦向きで見ると表と写真がうまく表示されないので横向きににかえてみてください。

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