2ケ月に1度の定期健診-その19

糖尿科で定期健診

10月14日に糖尿科で定期健診をしてきました。帯状疱疹はまだ、痒みがあります。多分、数年は続くものと思われます。

HbA1cは血液検査では、7.9%から8.2%と若干、上がりました。リブレでも8.1%と同じく上がりました。

血液検査の結果表です。

今日の結果も、毎日の血糖値の測定で、良くなっていないのも分かっていました。

いつも注意されている鉄分ですが、サプリメントを飲んでいるせいで、少し改善されました。それでもまだ立ち眩みするのは、鉄分の不足だけではないかもしれません。

クレアチニンの値が少し下がりました。水分が良く採れていたせいかもしれません。

中性脂肪の値も大幅に下がり、油物をあまり食べていないのも分かります。

LDLコレステロール値は基準値ながら、若干上がりました。LDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。食事療法といかないまでも、ヨーグルトとサラダを欠かさないのは正解だと思います。下痢はしたことがなく、便秘気味なのを気を付けないといけません。

朝食後血糖値は、4時間後にかかわらず、高く、217mg/dlと高血糖でした。毎日の昼食前血糖値が高いのですが、食パン一枚にしては、高いほうです。

結局のところ、昨夕の高血糖が起因していると思います。

今回は甲状腺ホルモンの検査はありませんでした。

後は尿糖定性が+3と前回と同様に高かったようです。血液検査は体に正直です。

尿ケトン体が、前回と同じく、+ーになりました。高血糖が原因に他なりません。

血圧も、高い値となりました。体重は実際は65Kgと前回と変わりませんでした。

9月17日から10月14日までのグルコース値のグラフです。毎日24時間測定できるリブレのおかげですが、この値を参考にして、インスリン注射量を決めているつもりですが、グラフの結果通りにいかないのが、1型糖尿病の宿命です。

9月17日~10月14日までの週別血糖値の推移です。

四日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 9 10 12 14
100〜150 10 11 13 15
150〜200 11 12 14 16
200〜250 12 13 15 17
250〜300 13 14 16 18
300〜350 14 15 17 19

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:豚肉の白菜煮、鯖煮、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、243mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、192mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からは、事務所ねガレージの整理整頓していました。

・夕前血糖値はほぼ少し高く、146mg/dlでした。
・夕食:豚の生姜焼き、わかめスープ、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-10-16

血糖値 食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 134 豚肉の白菜煮、鯖煮、サラダ、ご飯一膳160g 13 15
今朝時 243 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー 13  
今昼時 192 カップ麺、サラダ 11  
今夕時 146 豚の生姜焼き、わかめスープ、サラダ、ご飯一膳160g 13 15
昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:カキフライ、サラダ、もずくのお吸い物、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、223mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、66mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からは、廃材処分をしていました。

・夕前血糖値はほぼ良好で、134mg/dlでした。
・夕食:豚肉の白菜煮、鯖煮、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-10-15

血糖値 食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 272 カキフライ、サラダ、もずくのお吸い物、ご飯一膳160g 17 18
今朝時 223 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー 13  
今昼時 66 カップ麺、サラダ 9  
今夕時 134 豚肉の白菜煮、鯖煮、サラダ、ご飯一膳160g 13 15
一昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:カルビ、ポテトサラダ、卵スープ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、214mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、207mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、デスクワーク。

・夕前血糖値は高く、272mg/dlでした。
・夕食:。カキフライ、サラダ、もずくのお吸い物、ご飯一膳160g。

2020-10-14

血糖値 食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 226 カルビ、ポテトサラダ、卵スープ、ご飯一膳160g 16 18
今朝時

214

食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー 13  
今昼時 207 カップ麺、サラダ 12  
今夕時 272 カキフライ、サラダ、もずくのお吸い物、ご飯一膳160g 17 18
二昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:おでん、野菜炒め、味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、184mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、186mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、デスクワーク。

・夕前血糖値は高く、226mg/dlでした。
・夕食:カルビ、ポテトサラダ、卵スープ、ご飯一膳160g。

2020-10-13

血糖値 食事 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 106 おでん、野菜炒め、味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g 13 15
今朝時 184 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー 12  
今昼時 186 カップ麺、サラダ 11  
今夕時 226 カルビ、ポテトサラダ、卵スープ、ご飯一膳160g 16 18

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